|
Forrige |
Neste
Merk:
For de komplette leksjonene, med tillegg, se
AYP Easy
Lessons for Ecstatic Living Books.
For detaljerte
instruksjoner i dyp meditasjon, se
AYP boka Dyp Meditasjon.
Leksjon 22 - Meditasjon Q&A
-
Vibrasjonskvaliteten til mantraet
Fra: Yogani
Dato: Mandag 1. Desember, 2003 18:34
Nye Medlemmer: Det anbefales at du starter lese p begynnelsen av dette
arkivet, da tidligere leksjoner danner grunnlaget for denne leksjonen. Den
frste leksjonen er: "Hvorfor
Denne Diskusjonen?"
Q: Du nevnte den dyptvirkende vibratoriske egenskapen til lyden I AM. Hva
betyr dette? Vil det virke like bra dersom jeg velger meditere p en
hvilken som helst lyd jeg liker?
A: Visse lyder gir en resonans i nervesystemet vrt. Dypt inne i sinnets
stillhet har de et vibratorisk fotavtrykk som vekker nervesystemet vrt p
spesielle mter. I AM er en slik lyd. Etter hvert som du fortsetter
praktisere, vil du se at nervesystemet ditt blir vekket p en spesiell mte.
Det vil vre helt opplagt. Du vil si, Aha, fordi det vil vre innlysende.
Nr vi lrer avanserte pranayama (pusting) metoder vil vi gradvis begynne
se og fle hvordan mantraet utfolder de subtile nervene. S mange nyanser av
lykksalighet. Det er da lydens dyptvirkende vibratoriske egenskap blir
tydelig.
S mantraet er en metode s vel som en lyd. Det er ikke en hvilken som helst
lyd. Allikevel kan du meditere og bruke hvilken som helst lyd du vil. Dersom
du bruker lyden banan, vil du vre i stand til bringe den til svrt
stille niver i sinnet. Men det finnes ingen garanti for at du ikke ender
opp med bananer som vokser ut av rene dine. Det var en spk
Etter hvert som du blir mer avansert, vil du vite eksakt hva mantraet gjr
nr det vibrerer gjennom de subtile nervene dine og sprer seg utover inne i
dine enorme ekstatiske regioner. Etter hvert som du blir kjent med dine
kosmiske riker, vil valg du har angende det bruke visse lyder, og ogs
tanker med en spesiell betydning, bli synlig. Men vi m ta ett skritt om
gangen. I dag mantraet, i morgen kosmos. Alt sammen er ditt. Alt sammen er
deg.
Guruen er inni deg.
Merk:
For detaljerte
instruksjoner i dyp meditasjon, se
AYP boka Dyp Meditasjon.
Forrige |
Neste |
|
