|
Forrige | Neste
Merk:
For de komplette leksjonene, med tillegg, se
AYP Easy
Lessons for Ecstatic Living Books.
For detaljerte
instruksjoner i dyp meditasjon, se
AYP boka Dyp Meditasjon.
Leksjon 10 (Den frste i denne
serien) Hvorfor Denne Diskusjonen?
Fra: Yogani
Dato: Sndag 16. november, 2003 11:45
Alle vet at de er spesielle, at det er noe mer enn fdsel, liv og dd. Det
gjenlyder dypt der inne i oss alle. Vi bruker hele livet vrt p prve
strekke oss forbi det vi er for p en eller annen mte bli noe mer. Noen
ganger lager vi et rot av det. Noen ganger gjr vi fremskritt. Men alt for
ofte driver vi avgrde i hp om at noen vil pne en dr for oss. Hvis de
bare gjorde det ville vi lpe rett igjennom pningen. Eller ville vi det?
Dette er det frste avgjrende skrittet, nske lpe igjennom pningen
til dette noe mer i oss.
vre villig til gjre det.
hige etter det. vre
desperat etter det. Jeg er her fordi jeg i mange r har vrt en av disse, og
jeg vet at det fines andre. Jeg nsker dele ut noen metoder; metoder som
virker. Du vet, verkty. De er der for at du skal kunne vurdere dem. Resten
er opp til deg.
Vi vil snakke om filosofi, men ikke for mye. For det meste vil vi snakke om
yoga praksiser, hvordan de virker, hva de gjr, og hvordan de skal utfres.
Og hvordan de kan smelte sammen og lfte hverandre p en magisk mte. Det er
derfor du vil komme til hre frasen integrert praksis svrt ofte her.
Det er ingen ny ide. Patanjalis Yoga Sutraer er en praksisvei bestende av
tte grener. De fleste tradisjoner heller mot n eller kanskje to av disse
grenene. Det er naturlig nok. Hvor mange baller kan man holde i luften
samtidig? Men dersom du virkelig nsker lykkes her i livet, m du
multikanalisere anstrengelsene dine i den retningen du nsker g. Slik er
det med alle ting. ndelig praksis er ikke annerledes.
Vi kommer til snakke om mange veier innover her veiene inn til det
guddommelige i deg. Hvordan skape virkelige pninger. Er du klar for det?
Lengter du etter det?
Ikke alle gjr det. Men fr eller siden vil alle gjre det.
Faktisk s er det slik at litt
praksis blser liv i flammen guddommelig lengt. Det skal bare litt praksis
til for at dren pnes nok til at en higen etter det guddommelige veller
opp. Da har vi tatt fyr og nsker mer praksis og flere kraftfulle veier
innover. Det er en slags avhengighet en guddommelig avhengighet. Jeg
innrmmer vre avhengig av dette ndelige praksis spillet. Det er en
ekstatisk spiral som trekker oss ut av vr begrensede, jordiske mte
oppfatte p. Alt vil se annerledes ut, frst bare litt, men senere, svrt
annerledes. S dersom du ikke nsker bli guddommelig inspirert,
guddommelig avhengig, da er det best holde seg unna. For de beste midlene
er her. Hvis du gir det bde hjertet og sinnet ditt vil du klare det. Helt
rlig. Og da vil ingenting lenger vre det same. Du vil le og le nr du ser
hvordan det virkelig er.
Denne diskusjonen er for kloke sjeler, de som er klare til gjre det som
er ndvendig i s lang tid som ndvendig. Forpliktet vismennene fra langt
tilbake i tid seg mindre enn dette? Selvflgelig ikke. Vi beundrer deres
bemerkelsesverdige historier i skriftene. Det er akkurat det samme n. Det
du investerer i praksisen din er det du vil f ut av den. Det har alltid
vrt slik.
Hvorfor bry seg med alt dette? For vre rlig, det er den strste
opplevelsen vi kan ha. Nytelsen er hinsides alt p jorden. Det er virkelig
sant. Essensen i den ndelige opplevelsen er evigvarende, utslettende
lykksalighet og en urokkelig, stille fred. Det hres ut som en motsigelse,
ikke sant? Det er slik det er. Men ikke ta mitt ord for det. Prv noen av
disse metodene og se for deg selv. Alt ligger der og venter inni deg. Ta
noen sm babyskritt, og snart kan du oppleve at du pnes i store hopp og
sprang. Det er under forutsetning at du er klar, og velger g for mer hver
dag. Husk, det er det ene vi kan ta med oss nr vi flytter fra dette livet.
(Oversettelse
Venter)
Some of the practices we
will be discussing include:
- Cultivating permanent inner silence through Meditation.
- Opening the subtle nerves through Pranayama (breath control).
- Stimulating divine energy through advanced physical postures and
maneuvers.
- Cultivating divine desire and conduct.
- Cultivating sexual energy to a new purpose.
- Cultivating silent inner awareness outward in powerful ways.
Some of these practices will seem familiar. Others will seem radical.
Combined together in particular ways, they comprise a powerful system of
yoga. These means are too useful to be reserved for the few. They belong to
the many. So indulge yourself. If you long for the knowledge of human
transformation, you are worthy, and you have come to the right place.
The guru is in you.
Merk:
For
detaljerte instruksjoner i dyp meditasjon, se
AYP boka Dyp Meditasjon.
Forrige | Neste
|
|
