Fortgeschrittene Yogapraktiken
Tantra-Lektionen

Lektion T79 - Zölibat, sexuelle Obsession und Selbstabstimmung

Von: Yogani
Datum: 17.06.2010

Neue Besucher: Es wird empfohlen, dieses Archiv des Tantra Yoga von Anfang an zu lesen, da die vorherigen Lektionen Voraussetzung für diese Lektion sind. Die erste Lektion lautet: "Was ist Tantra Yoga?"

F: Ich versuche schon seit einiger Zeit, zölibatär zu leben, und finde darin große Frustration. Die Lust kehrt immer wieder zurück, und ich kann ihr nicht widerstehen. Selbst wenn ich mich zurückhalten kann, schleichen sich perverse Gelüste ein und ziehen mich in abartige Verhaltensweisen hinein. Die Enthaltsamkeit scheint die perversen Neigungen noch zu verstärken. Was hat das zu bedeuten? Wenn ich wirklich aufhören will, ein Leben voller sexueller Obsessionen zu führen, warum werde ich dann immer wieder hineingezogen?

A: Immer wenn wir versuchen, etwas gegen unseren inneren Energiefluss zu tun, gibt es Widerstand und oft wird die Energie in eine Richtung gelenkt, die schlimmer ist, als wenn wir sie einfach ihren Weg hätten gehen lassen. Nirgendwo wird das so deutlich wie bei den ständigen Versuchen von Menschen und Institutionen, Sexualität mit Gewalt zu regulieren.

Es ist also nicht überraschend, dass der Versuch, sich selbst ein Zölibat aufzuerlegen, zu Frust und Verhaltensauffälligkeiten führen kann. Das ist oft das Ergebnis einer uninformierten Herangehensweise an die menschliche Sexualität. Selbst Priester, die eigentlich Experten auf diesem Gebiet sein sollten, landen wegen Missbrauchs und Skandalen immer wieder in den Schlagzeilen. Werden wir es jemals lernen?

Sex ist nicht wie ein wildes Pferd, das man nur einmal zähmen muss. Die Wurzeln der Sexualität reichen viel tiefer, bis in den Kern unseres Wesens. Es braucht kontinuierliche tantrische Methoden und die Integration einer Reihe spiritueller Praktiken, um diese wunderbare Kraft in das spirituelle Leben zu bringen. Selbst dann können wir weiterhin sexuell aktiv sein, und das ist nicht unbedingt ein Hemmnis für das spirituelle Leben. Es kann sogar den spirituellen Fortschritt fördern, wenn die Beziehung gesund und produktiv ist. Sexuelle Lebensweisen und Beziehungen sind eine persönliche Angelegenheit, solange niemand dabei verletzt wird. Wenn Sex gewaltsam unterdrückt wird und in missbräuchliche Handlungen ausartet, dann ist es keine persönliche Angelegenheit mehr.

Die Empfehlung lautet, deiner Natur freien Lauf zu lassen, ohne anderen zu schaden, und deine sexuelle Energie mithilfe der in diesen Lektionen besprochenen tantrischen Methoden sanft zu einer höheren Ausdrucksform zu führen. Rom wurde nicht an einem Tag erbaut, und es wurde auch nicht ohne vernünftiges Handeln erbaut. Das Gleiche gilt für die Kultivierung der Sexualität, um ihr göttliches Ausdruckspotenzial zu entfalten.

Wenn wir zu unserer Sexualität "Nein!" sagen, wird es echt hart. Wenn wir aber sagen "Lass es uns so favorisieren", indem wir uns zurückhalten, blockieren und andere tantrische Techniken anwenden, dann sind wir auf dem Weg, unsere Beziehung zum Sex und damit auch zu allem anderen zu verändern.

Echte Enthaltsamkeit ist ein Lebensstil, den man nach und nach findet, nicht durch extreme Maßnahmen. Und es hängt sehr von der Person ab. Wir können eine Zeit lang enthaltsam sein und dann wieder nicht. Das hängt von unseren inneren Prozessen ab, nicht so sehr von äußeren. Manche werden überhaupt nicht enthaltsam leben und trotzdem eine sehr fortgeschrittene spirituelle Entwicklung erreichen. Ist der rein enthaltsame Mensch, der sich nicht von entartetem Verhalten abhalten kann, besser dran?

Zölibat sollte nie eine Last sein. Wenn es eine Last ist, pass auf, denn dann könnte es Probleme geben. Für diejenigen, die sich nach einem zölibatären Lebensstil sehnen, ist "Selbstabstimmung" ein nützlicher Ansatz. Damit meinen wir, sexuelle Spannungen bei Bedarf durch harmlose Mittel wie tantrische Masturbation abzubauen. Dann können wir unseren spirituellen Weg ohne größere Abweichungen fortsetzen. Die Frustration wird weniger und der spirituelle Fortschritt größer sein.

Wenn wir mit einer ausgeglichenen täglichen Routine spiritueller Übungen durchs Leben gehen, werden wir immer produktivere Ausdrucksformen für unsere Sexualität finden. Vielleicht wird das im Dienst an anderen sein, vielleicht in einer liebevollen Beziehung und im Familienleben. Was auch immer für uns funktioniert, werden wir tun. Wenn wir tantrische Methoden kennen, können wir uns entspannen und leben, egal wie unser Sexualleben aussieht. Im spirituellen Leben geht es nicht darum, die Sexualität zu unterdrücken und uns damit anfällig für ungesunde Verzerrungen zu machen. Es geht darum, die sexuelle Energie geschickt in produktive Bahnen zu lenken. Es braucht Zeit und Übung, um Gewohnheiten zu entwickeln, die uns voranbringen, bis alles, was wir tun, zum Ausdruck des Göttlichen wird, das durch uns fließt. Das ist die Rolle der sexuellen Energie, wenn sie allmählich und systematisch zu ihrer höchsten Ausdrucksform entfaltet wird.

Der Guru ist in dir. 

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