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Lektion 410 - Frühe Anzeichen des Kundalini-Erwachens

Von: Yogani
Datum: 07.06.2010

Neue Besucher: Es wird empfohlen, das Archiv von Anfang an zu lesen, da die vorherigen Lektionen Voraussetzung für diese Lektion sind. Die erste Lektion lautet: "Warum diese Erörterung?"

F: Ich habe verstanden, dass die Kundalini, wenn sie erwacht, an der Wurzel beginnt und sich dann Chakra für Chakra nach oben arbeitet. In meinem Fall bin ich frustriert, dass ich trotz einer stetigen, und auch aggressiven, zweimal täglichen Praxis der vollständigen Routine seit über einem Jahr keine Energiebewegung von der Wurzel gespürt habe. Ich habe ziemlich oft etwas gespürt, was ich für eine Energiebewegung halte, meistens im Ajna- (Stirn-) Chakra und im Kronenbereich, während der Spinalatmung. Ein Mitpraktizierender sagte mir, dass es sich dabei um Kundalini handeln müsse und dass sie an jedem Punkt erwachen könne. Das klingt für mich nicht richtig. Könntest du das bitte näher erläutern?

A: Dein Freund hat Recht. Kundalini kann überall mit einem Gefühl oder Symptom hier oder da beginnen. Aber der verräterische Indikator ist die "ekstatische Leitfähigkeit", d. h. eine sofortige ekstatische Verbindung, die zwischen Wurzel und Braue und/oder Krone wahrgenommen wird. Sobald dies geschieht, gibt es kein Zurück mehr. Von da an ist es ein allmählicher Prozess der zunehmenden Energieexpansion vom Zentrum (Sushumna) aus, vorausgesetzt, es werden effektive Praktiken und Selbstabstimmung angewendet. Und die Stille reitet auf ihr, was das Ausströmen ist, von dem wir oft sprechen. Tatsächlich erlebt jeder, der meditiert und eine aufsteigende Liebe und die Tendenz zum Dienen verspürt, diesen Prozess der Energieexpansion mit dramatischeren Energiesymptomen, die vorhanden sein können oder auch nicht. Die Kundalini dehnt sich also immer aus, wenn wir Praktiken durchführen, unabhängig davon, ob wir sogenannte Energiesymptome bemerken oder nicht. Es gibt viele Möglichkeiten, wie sie sich äußern kann, und von dort aus entwickelt sie sich immer weiter nach außen.

Die Vorstellung, dass die Kundalini die Chakren in einer schrittweisen Abfolge von unten nach oben wie eine Leiter hinaufsteigt, ist ein idealisiertes Szenario und entspricht nicht den tatsächlichen Vorgängen. Es handelt sich um eine vereinfachte klassische Art der Erklärung, die jedoch wenig mit der Realität des Kundalini-Erwachens zu tun hat, das je nach dem Muster der Reinigung und Öffnung, das beim einzelnen Praktizierenden auftritt, unterschiedlich verlaufen kann. Was du also da hast, sind gute erste Anzeichen für das Erwachen der Energie. Du musst nur weitermachen, dann wird es sich mit der Zeit allmählich ausdehnen.

Auf jeden Fall sollte man nicht zu sehr darauf eingehen. Das Erwachen ekstatischer Energie ist eine Selbstverständlichkeit, wenn durch Tiefenmeditation bleibende innere Stille entsteht. Ansätze, bei denen das Erwachen der Kundalini vor der Kultivierung bleibender innerer Stille steht, zäumen das Pferd von hinten auf, und das zeigt sich immer wieder in den oft chaotischen Ergebnissen.

Also entspanne dich, übe und genieße das Leben. Du hast die Werkzeuge und es gibt Anzeichen für Fortschritte. Wenn dein Nervensystem bereit ist, geht es zur nächsten Stufe über. Ein Jahr ist sehr kurz. Denke daran, wie weit du gekommen bist und wie viel mehr es in 2, 3 und 5 Jahren sein wird. Am wichtigsten ist es, sich weiterhin in der Gegenwart auf sein Leben einzulassen. Das ist alles, was wir haben. Die Vergangenheit ist vorbei und die Zukunft kann niemals in der Gegenwart erlebt werden. Was wir heute tun, ist die Frucht unserer Vergangenheit und schreibt unsere Zukunft. Wenn wir weiterhin unser Fundament in bleibender innerer Stille legen, werden alle guten Dinge kommen.

Übe mit Bedacht und genieße es!

Der Guru ist in dir.

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