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Fortgeschrittene Yogapraktiken Lektion 113 - Glückseligkeit, Ekstase und göttliche Liebe
Von: Yogani Neue Besucher: Es wird empfohlen, das Archiv von Anfang an zu lesen, da die vorherigen Lektionen Voraussetzung für diese Lektion sind. Die erste Lektion lautet: "Warum diese Erörterung?" F: Kannst du den Unterschied zwischen Glückseligkeit und Ekstase erklären? A: Lass uns diese beiden Wörter im Wörterbuch nachschlagen. Glückseligkeit bedeutet "vollkommenes Glück, Himmel, Paradies". Ekstase bedeutet "überwältigendes, verzückendes Vergnügen". Sie scheinen ein bisschen ähnlich zu sein, aber nicht gleich. Wenn es darum geht, wie wir diese beiden Wörter in den fortgeschrittenen Yogapraktiken interpretieren, liegt der Unterschied darin, wo diese beiden Erfahrungen ihren Ursprung haben. Das ist der Schlüssel zum Verständnis, wie wir sie in den Lektionen verwenden und wie sie sich auf bestimmte Übungen beziehen, die wir machen. Es gibt auch einen Zusammenhang mit der inneren göttlichen Romanze, über die wir kürzlich gesprochen haben, und mit unseren Schritten auf dem Weg zur Erleuchtung. Wir geben den Erfahrungen, die wir während und nach unseren Praktiken machen, Namen. Wie alles, was wir in den Lektionen besprechen, basieren die Worte auf Erfahrungen. Es sind Worte, die wir benutzen, um zu beschreiben, was in uns vorgeht. Die Erfahrungen kommen zuerst, dann die Worte. Nicht andersherum. Glückseligkeit wird mit dem "reinen Glückseligkeitsbewusstsein" in Verbindung gebracht, das wir in der Meditation und allmählich auch immer mehr in unserem Alltag erfahren, wenn wir kontinuierlich meditieren. Sie taucht als angenehme, friedliche Stille auf, eine Art unendliches inneres Lächeln, wenn man so will. Es ist eine Freude, die aus dem Nichts in uns aufsteigt, wenn wir Geist und Körper in der Meditation immer wieder in die Stille bringen. Ist die innere Stille, mit der wir während der Meditation in Berührung kommen, "vollkommenes Glück, der Himmel, das Paradies?" Wenn ihre Präsenz in uns wächst, kommt sie dem ziemlich nahe. Sie ist unerschütterlich, immer positiv, egal was um uns herum passiert, und sie hat auch das Gefühl der Ewigkeit in sich. Vor allem aber ist es unser Bewusstsein, das für sich allein steht, unabhängig von Körper, Atem, Geist, Emotionen, Sinnen und allen äußeren Ereignissen. Es ist der sprichwörtliche "Fels", der in den Stürmen des Lebens nicht weggespült wird. Wenn unser Selbstgefühl zu dieser inneren Stille geworden ist, wohin sind wir dann gegangen? Überall und nirgendwo. Reines Glückseligkeitsbewusstsein ist ein Mysterium. Und doch ist es das, was wir in unserer essentiellen Natur sind. Wir erleben es als Glückseligkeit, ein vollkommenes, unendliches Glück. Unser Bewusstsein ist die Quelle der Glückseligkeit. Unser Bewusstsein ist Glückseligkeit. Niemand muss mir das glauben. Wenn wir jeden Tag meditieren, lernen wir allmählich, was reines Glückseligkeitsbewusstsein ist. Wie der Psalm sagt: "Sei still und wisse, dass ich Gott bin." Die Ekstase hingegen ist eine Auflösung. Ich meine, wir verlieren uns in einer Träumerei des Vergnügens. "überwältigendes, verzückendes Vergnügen" ist eine gute Beschreibung dafür. Woher kommt die Ekstase? Während die Glückseligkeit von unserem Bewusstsein ausgeht, entsteht die Ekstase in unserem Körper. Ekstase ist das Ergebnis von Prana, das uns auf genussvolle Weise verzaubert. Du wirst dich daran erinnern, dass Prana, die Lebenskraft, eine der ersten Manifestationen ist, die aus dem reinen Glückseligkeitsbewusstsein hervorgeht. Wenn Prana sich auf evolutionäre Weise im Nervensystem bewegt, erzeugt es Schwingungen, die wir als überwältigende Freude erleben. Ekstase ist die Göttin, die sich in uns bewegt. Ekstase entspringt einer erweckten Kundalini, die, wie wir wissen, aus unserer sexuellen Energie, unserem großen Prana-Speicher, stammt. Jetzt kommt das Bindeglied, die Beziehung zwischen Glückseligkeit und Ekstase, die uns manchmal dazu bringt, die Bedeutungen in Begriffen wie "glückselige Ekstase" oder "ekstatische Glückseligkeit" durcheinander zu bringen. Was ist hier los? Ist Yogani verwirrt, wenn er diese Formulierungen verwendet? Und ob. Wer ist das nicht, wenn es ums Liebesspiel geht? Die Wahrheit ist, dass Glückseligkeit und Ekstase in uns verschmelzen wollen. Metaphorisch ausgedrückt ist das reine Glückseligkeitsbewusstsein Shiva, der als innere Stille überall in uns präsent ist. Zumindest wenn wir meditiert haben, ist er das. Wenn wir die Kundalini-Shakti mit Spinalatmung und anderen fortgeschrittenen Yogapraktiken erweckt haben, ist sie in unserem Nervensystem auf der Jagd nach Shiva. Wir wissen, dass sie es ist, weil wir spüren können, wie sie sich als Ekstase (oder Feuer) durch uns bewegt und dabei das Haus reinigt. Irgendwann haben wir die innere Stille in uns stabilisiert und auch die Ekstase bewegt sich in uns. Was passiert dann? Die Aktivierung der Erfahrungen von Glückseligkeit und Ekstase durch fortgeschrittene Yogapraktiken entspricht den ersten beiden Stufen der Erleuchtung, die in den vorherigen Lektionen erörtert wurden - dem Aufstieg der inneren Stille und dem Aufstieg der Ekstase, am besten in dieser Reihenfolge. Die dritte Stufe der Erleuchtung folgt darauf - die Vereinigung von Glückseligkeit und Ekstase in göttlicher Romantik im Inneren. Dabei geraten die Beschreibungen oft durcheinander, denn sowohl das reine Glückseligkeitsbewusstsein als auch die göttliche Ekstase sind zur gleichen Zeit präsent und vereinen sich in uns! Was kommt bei dieser Vereinigung der männlichen und weiblichen polaren Energien im Inneren heraus? Wir haben die dritte Stufe der Erleuchtung als "Einheit" beschrieben, in der wir alles als Ausdruck des Einen sehen, zu dem wir geworden sind. Dieses Eine ist reines Glückseligkeitsbewusstsein, das in allen (ekstatischen) Prozessen der Natur koexistiert. Wenn wir dieses Stadium erreicht haben, werden wir zu einem Kanal für den unendlichen Fluss der göttlichen Liebe. Wir handeln zum Wohle aller, ohne eine Gegenleistung zu erwarten, weil wir alles als Ausdruck unseres eigenen Selbst wahrnehmen. In dieser Phase werden die persönlichen Bedürfnisse auf die universellen Bedürfnisse ausgeweitet. Das ist die Erleuchtung, die göttliche Liebe, die sich auf natürliche Weise in uns manifestiert, geboren aus der Vereinigung von reinem Glückseligkeitsbewusstsein und göttlicher Ekstase in uns. Fortgeschrittene Yogapraktiken dienen dazu, diesen evolutionären Transformationsprozess in unserem Nervensystem zu erleichtern. Jeder Mensch wird mit der Fähigkeit geboren, diese glorreiche Reise anzutreten. Der Guru ist in dir.
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