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Fortgeschrittene Yogapraktiken Haupt-Lektionen
Lektion 280 - Kundalini-Erinnerungen Von: Yogani Datum:
Donnerstag 12.01.2006 - 13:13 Uhr Neue Besucher: Es wird
empfohlen, das Archiv von Anfang an zu lesen, da die vorherigen Lektionen
Voraussetzung für diese Lektion sind. Die erste Lektion lautet: "Warum diese
Erörterung?" F: In den Ferien hatte ich eine sehr interessante
Erfahrung. Eines Abends, als ich mich fürs Bett fertig machte,
fing ich an zu zittern. Obwohl mir überhaupt nicht kalt war, zitterte ich.
Ich dachte mir nichts dabei und nahm einfach eine weitere Decke heraus und
kuschelte mich darunter. Doch jetzt schüttelte ich mich unkontrolliert. Das ging ungefähr 5 Minuten lang so weiter. Dann spürte ich, wie
mein unterer Rücken sehr warm wurde, als ob jemand ein Heizkissen darauf
gelegt hätte, fast wie ein Brennen. Aber die Wärme kam nicht von außen. Dann
hörte das Zittern so plötzlich auf, wie es begonnen hatte... für ein paar
Augenblicke. Als es wieder losging, fühlte es sich an, als ob
Millionen von elektrischen Impulsen in Schüben von meinem unteren Rücken bis
zum Nabel geleitet würden. Die ganze Zeit über "zitterte" ich wie zuvor,
aber dieses Mal war das Epizentrum des Zitterns in der Nabelgegend. Die
Schübe hielten einige Minuten an und genau wie mein unterer Rücken, fühlte
sich jetzt auch mein Nabel sehr heiß an, wenn auch nicht so stark wie der
untere Rücken. Und genau wie zuvor ließ das Zittern so schnell wieder nach,
wie es begonnen hatte... für ein paar Augenblicke. Das gleiche
Szenario spielte sich ab, aber dieses Mal begannen die Schübe am Nabel und
wurden nach oben gedrückt, bis sie im Bereich der Brust und der Lunge
endeten. Beim unteren Rücken und dem Nabel konnte ich fast genau sagen, wo
sich die Impulse konzentrierten. Aber in diesem Bereich war es schwieriger.
Es fühlte sich an, als ob sich die Impulse von der Wirbelsäule aus in
Richtung Brustkorb entladen würden, sich aber auf den gesamten Brustbereich
ausbreiteten und nicht nur auf einen einzigen Punkt. Es war so, als ob man
Mehl aus der Hand pusten würde. Und genau wie zuvor ließ es so schnell
wieder nach, wie es begonnen hatte... für ein paar Augenblicke.
Diesmal ging es von der Brust aus und bewegte sich in Richtung Kehle.
Allerdings fühlte es sich diesmal so an, als ob es seinen Schwung verloren
hätte. Ich konnte kaum erkennen, wo es endete. Ich muss sagen,
dass es eine sehr demütigende Erfahrung war. Ich weiß nicht, ob das
Kundalini war oder nicht, aber ich war während der gesamten Erfahrung
hilflos. Was auch immer passieren würde, ich konnte es nur beobachten, da
ich durch das intensive "Zittern" körperlich ziemlich geschwächt war. Zuerst
hatte ich Angst, aber als ich es am Nabel spürte, dachte ich, dass es
vielleicht die Kundalini sein könnte. Ich dachte mir, dass sie wusste, was
sie tat, und ich würde zurücktreten und sie tun lassen, was sie tun musste -
nicht, dass ich eine Wahl in dieser Sache gehabt hätte. Eines ist
sicher: Ich glaube jetzt daran, dass die Kundalini SEHR REAL ist. Ich dachte
immer, es sei etwas Subtiles und Esotherisches, aber für mich war es sehr
greifbar und mit einer eindeutigen physischen Manifestation. Ich
glaube! A: Das war wirklich schön. Gleichgewicht und
Selbstabstimmung in der Praxis sind die ersten Dinge, die mir beim Lesen
deiner dramatischen Kundalini-Erfahrung in den Sinn kommen. Das
und eine Erinnerung daran, dass die Vorstellung, mit solchen Erfahrungen zu
höheren Ebenen im Körper "durchzubrechen", eine Art Illusion ist. Ich weiß,
dass das nicht deine Absicht ist. Es ist einfach passiert, oder? Dennoch
kann sich der Gedanke einschleichen, dass "es das ist" und wir uns jetzt
darauf konzentrieren sollten, diese Art von dramatischen Durchbrüchen zu
kultivieren. Um ehrlich zu sein, gibt es so etwas wie eine endgültige
Öffnung dieser Art nicht, und es gibt kaum so etwas wie eine wesentlich
stufenweise Öffnung. Diese Dinge geschehen selten in Quantensprüngen, auch
wenn es so aussehen mag. Es gibt da draußen die Vorstellung, dass wir die
Energie nur ganz nach oben bringen müssen und dann sind wir fertig -
erleuchtet. Dem ist nicht so. Vielmehr gibt es endlose Stufen
der Reinigung und Öffnung, die bis ins Unendliche gehen. Der Roman "Die
Geheimnisse von Wilder" bietet ein Szenario, das diesen Prozess darstellt.
Egal, wie groß der Stoß ist, den wir bekommen, oder wie hoch hinauf, wir
stehen immer erst am Anfang der nächsten Stufe. Es besteht also keine Eile,
einen bestimmten physischen Bereich zu öffnen und damit in höhere Zentren
durchzubrechen. Wir können auf natürliche Weise dorthin gelangen (im Stil
der AYP-Praktiken) und es viel bequemer haben, wenn wir es auf diese Weise
tun. Natürlich wird unsere Bhakti immer nach mehr verlangen, und
darin liegt der Balanceakt. John Wilder hatte es nicht leicht damit, seine
Bhakti und sein manchmal frenetisches Tempo zu balancieren und er lernte
seine Lektionen nach und nach. Das müssen wir alle tun... Das
heißt aber nicht, dass wir sie nie haben werden. Das kann manchmal
passieren, wie du erfahren hast, sogar mit einer stabilen Praxisroutine. Es
erinnert uns daran, dass wir es mit mächtigen inneren Kräften zu tun haben,
und das sollten wir im Hinterkopf behalten, wenn wir unsere Übungen
tagtäglich gestalten. Wenn wir beim Üben zu viel Druck machen, kann es zu
dieser Art von verzögerter Reaktion kommen. Deshalb ist es gut, einen klugen
Fuß auf dem Gaspedal ("unseren Übungen") zu haben. Jetzt hast du
also einen Beweis dafür, dass da drin wirklich etwas vor sich geht. Du
glaubst jetzt an dein eigenes inneres Potenzial :-) Möge es eine
Inspiration sein, sich in eine langfristige, stabile Routine einzuleben, die
kontinuierlich die Dinge öffnen wird. Dann wirst du eines Morgens aufwachen
und feststellen, dass du, ohne es zu merken, tausend Meilen weiter gereist
bist, als alle Stöße der Welt dich bringen können. Wenn wir
beständig die innere Stille kultivieren und die ekstatische Leitfähigkeit
sanft anregen, wird sich alles auf natürliche Weise und schneller entfalten,
als es jede energetische Durchbrucherfahrung vermag. Danke, dass
du das geteilt hast, und alles Gute für deinen weiteren Weg. Der
Guru ist in dir.
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