Fortgeschrittene Yogapraktiken
Haupt-Lektionen

Lektion 277 - Krone, Ajna und spirituelle Intuition

Von: Yogani
Datum: Montag 21.11.2005 - 10:48 Uhr

Neue Besucher: Es wird empfohlen, das Archiv von Anfang an zu lesen, da die vorherigen Lektionen Voraussetzung für diese Lektion sind. Die erste Lektion lautet: "Warum diese Erörterung?"

F: Sind Schmerzen an der Krone immer ein schlechtes Zeichen? Ich weiß aus Erfahrung (und aus der Lektüre), dass das Herzchakra bei der Öffnung kleine Schmerzblitze, Herzklopfen usw. verursachen kann. Mein Herzchakra öffnet und schließt sich häufig (was mich nicht beunruhigt ... nach dem, was ich gelesen habe, scheint das normal zu sein), und natürlich erlebe ich manchmal ein kleines Drama. Ich glaube nicht, dass es sich dabei um eine Blockade per se handelt; wenn es offen ist, kann ich einen ziemlich freien Fluss spüren und ich habe gelernt, es nicht als etwas Negatives zu interpretieren (eher wie Muskelkater nach dem Sport).

Ist es mit der Krone genauso? Zum ersten Mal, seit die Kundalini erwacht ist, habe ich dort leichte Schmerzen (eher Druck). Nicht schlimm, nicht unangenehm. Ich frage mich, ob ein bisschen Öffnung dort nur ein natürlicher nächster Schritt für mich ist (meine Praxis vertieft sich weiterhin schnell; ich kann mich tiefer und schneller hingeben und länger in diesem Zustand bleiben). Wenn nicht, liegt es vielleicht einfach daran, dass ich konsequenter Pranayama üben muss (ich war sehr beschäftigt; die meisten Tage habe ich nur meditiert).

Meine Ajna ist seit etwa acht Monaten aktiviert. Es ist zwar ein sehr intensives Gefühl und ich spüre, wie es sich vom Kopf aus nach vorne ausdehnt, und ich spüre definitiv die Verbindung zum Herzen und zu Mulabandha (Wurzel), aber ich bin mir nicht sicher, wofür es sonst noch "gut" ist. Werde ich am Ende irgendwie Dinge durch sie wahrnehmen? Ich spüre, dass es eine Funktion gibt, aber es ist, als hätte man mir ein Radio gegeben, ohne mir zu sagen, wie ich es einstellen soll. Ich will mich nicht in der Technologie verlieren, ich bin einfach nur neugierig.

A: Schmerzen an der Krone sind nicht sehr häufig, können aber als Teil unserer allgemeinen Öffnung auftreten. Der einzige Unterschied zwischen der zunehmenden Reinigung an der Krone (vor allem absichtlich) und anderen Symptomen an anderen Stellen des Körpers ist, dass die Krone die Reinigung des ganzen Körpers anregt und sich dabei selbst überholen kann, was zu einem übermäßigen Energiefluss im gesamten Nervensystem führt. Deshalb empfehle ich dir, nicht an der Krone zu "arbeiten", sondern dich an die AYP-Praktiken zwischen Braue und Wurzel zu halten, insbesondere an die Spinalatmung. Diese reinigen die Krone auf sehr sanfte Art und Weise und gleichen die Energie entlang der Sushumna (Spinalnerv) aus. Wenn die Schmerzen an der Krone zu stark werden, solltest du die Übungen eine Zeit lang etwas zurückfahren, bis sich die Lage beruhigt hat. Das Gleiche gilt für die Handhabung von Symptomen der Herzreinigung oder von überschüssigen Energieströmen, einschließlich Emotionen, übermäßigem Drama, usw. Das ist Selbstabstimmung. Wenn du dich vorübergehend zurückziehst, wird die Zirkulation in all den betroffenen Bereichen reduziert.

Die Ajna (das dritte Auge) ist der Hauptsteuerungshebel für den Energiekreislauf im ganzen Körper. Es ist der Gleichgewichtspunkt für all das. Die Krone ist kein Kontrollhebel. Sie ist ein "weißes Loch", das uns aus uns selbst heraussaugt, wenn wir es zulassen, mit enormen energetischen Komplikationen, wenn es zu früh geschieht. Das Herz ist ein unendlicher Raum göttlicher Liebe, der uns schluchzend in einer Pfütze von Emotionen zurücklässt, wenn wir es zulassen. Mit der Ajna können wir all das auf einem ausgeglichenen Niveau halten und stetig wachsen, ohne hoffnungslos über eine der kosmischen Kanten zu fallen. Natürlich möchte ein Teil von uns das tun, also ist es ein Balanceakt. Die Ajna ist das Einzige, an dem wir uns festhalten können, das alles wachsen lässt und gleichzeitig alles zusammenhält. Die Ajna ist der sicherste Weg zur Krone und sie wird sogar energetisch in die Krone übergehen, wenn unsere Entwicklung voranschreitet. Das zeigt sich ganz natürlich, wenn Sambhavi Mudra mit der Zeit immer höher wird. Am Ende werden die Ajna und die Krone zu einer Dynamik mit zwei Aspekten: Energieregulierung und irdischer Ausdruck (Ajna) und unendlicher Kraftfluss (Krone). Diese Zwei-in-Eins-Kombination treibt den Erleuchtungsprozess in der gesamten Neurobiologie an und reguliert ihn.

Was das "Sehen" mit dem dritten Auge angeht, so gibt es viele Ebenen, wobei die spirituelle Intuition die grundlegendste und wichtigste ist. Das dem physischen Sehen ähnliche "Sehen" von Farben, Tunneln und Sternen, Lokas, Wesen usw. ist am unwichtigsten. Wenn unsere Intuition so weit wächst, dass wir wissen, was in allen Dingen auf dieser irdischen Ebene richtig ist, müssen wir nicht mehr wissen, warum. Es kommt von innen. Damit allein können wir standhaft bleiben. Das ist die spirituelle Intuition, die durch die Öffnung und Reifung des dritten Auges entsteht. Die Ajna ist der Schlüssel, um uns auf dieser irdischen Ebene auszudrücken, denn sie verbindet alle Komponenten, die mit spiritueller Intuition und evolutionärem Handeln verbunden sind - Herz, Geist, Körper, innere Stille und göttliche Ekstase. Das Ergebnis ist das Ausströmen göttlicher Liebe, weshalb ich sage, dass unsere Handlungen gegenüber anderen immer der beste Maßstab für unseren spirituellen Zustand sind. Es ist eigentlich ganz einfach…

Wie Jesus sagte: "Ihr werdet den Baum an seinen Früchten erkennen".

Der Guru ist in dir.

Vorherige  |  Nächste