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Tantra-Lektionen

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Lektion T46 - Dialog über die Tantra-Praxis

Von: Yogani
Datum: Freitag 12.08.2005 - 16:09 Uhr

Neue Besucher: Es wird empfohlen, dieses Archiv des Tantra Yoga von Anfang an zu lesen, da die vorherigen Lektionen Voraussetzung für diese Lektion sind. Die erste Lektion lautet: "Was ist Tantra Yoga?"

F1: Ich verstehe Vajroli nicht ganz, auch wenn ich die AYP Tantra Lektionen und die Diskussionen im Support Forum dazu gelesen habe.

Im Moment vermeide ich es, während sexueller Aktivitäten einen Orgasmus zu haben und wenn ich nahe dran bin, halte ich ihn einfach mit einer (selbst erfundenen) Variante von Mulabandha zurück. Während des Geschlechtsverkehrs atme ich auch mit der Spinalatmung und ziehe die sexuelle Energie nach oben in meine oberen Kanäle, weil es sich so viel besser anfühlt als normaler Sex. Ist das Vajroli?

Gibt es noch etwas, das ich tun sollte, um meine spirituelle Transformation zu maximieren? Manchmal gleite ich ab und zu zum Orgasmus und bin immer überrascht, wenn ich immer noch einen Fluss in meinem Rückenmark spüre, weil ich dachte, ich würde einen Energieverlust oder eine verringerte ekstatische Leitfähigkeit spüren, aber das war nicht der Fall. Warum ist das so, und wie oft ist es in Ordnung, einen Orgasmus zu haben? Vielleicht bin ich zu streng?

A1: Es ist nicht nötig, so streng zu sein. Deine Absicht (Bhakti) wird dich im Tantra voranbringen. Es klingt, als würdest du gute Fortschritte machen. Wenn du die Rückhalte- und Blockiermethode anwendest (vorausgesetzt, du übst dich auch in der täglichen sitzenden Praxis), wird der Tantra-Prozess automatisch weitergehen. Ein Orgasmus mit Blockieren ist wie ein Orgasmus mit Vajroli - gleicher Effekt und viel einfacher.

Vajroli bedeutet auf der grobstofflichen Ebene zu lernen, durch eine Kombination aus Mulabandha/Asvini und Uddiyana/Nauli (Erzeugung eines Unterdrucks in der Blase) durch den Penis in die Blase zurückzusaugen. In vielen yogischen Überlieferungen wird dies als Macho-Ding interpretiert - sexuelle Macht und so weiter. Aber Vajroli ist viel mehr als das. Viel weniger, körperlich gesehen. Mit dem Anstieg der ekstatischen Leitfähigkeit wird Vajroli zu einer fortlaufenden Mikrobewegung, bei der sexuelle Essenzen kontinuierlich durch die Neurobiologie aufwärts verarbeitet werden. Die oben erwähnten Methoden führen dazu, ohne dass du die grobstoffliche Vajroli lernen musst. Das ist die Botschaft, die in den Lektionen und in den Beiträgen im Support-Forum vermittelt wird. Du hast bereits einige Erfahrungen damit gemacht. Wenn du spürst, wie die Energie beim Orgasmus oder zu einem anderen Zeitpunkt aufsteigt, kannst du sicher sein, dass das subtile Vajroli aufkommt. Es ist Teil des Aufstiegs der ekstatischen Leitfähigkeit. Letztendlich wird sie dich immer begleiten. Das ist die ständige ekstatische Leitfähigkeit. Kombiniere das natürlich mit der zunehmenden inneren Stille, und du hast die Gleichung der Erleuchtung. Das Endergebnis: unerschütterliche innere Stille, ekstatische Glückseligkeit und das Ausströmen göttlicher Liebe!

F2: Danke, dass du das klärst. Es ist also in Ordnung, gelegentlich einen Orgasmus zu haben? Dann bin ich verwirrt. Wenn ich die AYP- Seiten lese, dachte ich, das Ziel sei es, nie einen Orgasmus zu haben? Ich dachte, wenn du jemals zu nahe kommst, sollst du ihn einfach zurückhalten oder die Blockade-Techniken anwenden, wenn du wirklich in Schwierigkeiten gerätst. Ich dachte, dass die ekstatische Leitfähigkeit nachlässt, wenn du beim Sex einen Orgasmus hast. Könntest du mich vielleicht aufklären, wo ich mit dieser Denkweise falsch liege?

A2: Ein Orgasmus alle ein bis zwei Wochen wird dir nicht schaden, vor allem nicht, wenn du mit Blockaden arbeitest. Irgendwann wird der Sex verinnerlicht, aber das hat mehr mit der Praxis zu tun als mit einem eisernen Willen. Wenn der innere Sex mehr Spaß macht als der äußere, fühlen wir uns zu ihm hingezogen, und das treibt die Transformation voran. Selbst dann bleibt der äußere Sex eine Option.

Du hast den richtigen Geist in deinem Denken. Sei nur nicht zu hart zu dir selbst und mach dir keinen Stress. Es ist ein allmählicher Prozess der Transformation, und ihn zu erzwingen ist nicht unbedingt das Beste. Wenn du deiner Bhakti folgst, deine Praktiken favorisierst und es ruhig angehen lässt, wird es passieren. Genauso wie es in Ordnung ist, in der Meditation Gedanken zu haben, ist es in Ordnung, in unserer Sexualität menschlich zu sein. Solange wir wissen, dass wir die Praxis, die wir machen, favorisieren, wird es uns auf lange Sicht gut gehen. Mit der Zeit wird es viel einfacher und Sex ist nicht mehr so ein Schreckgespenst. Er wird allmählich zu einer inneren Quelle ekstatischer Glückseligkeit, und das ist viel interessanter als fleischlicher Sex. Dann fließt sie in Form von heilender Energie und guten Taten an alle weiter. Sex verwandelt sich in ekstatische Glückseligkeit und wird dann zu etwas, das der ganzen Welt zugute kommen kann. Ziemlich spektakulär, nicht wahr? Es ist real und auf jeden Fall wert, es zu tun, egal wie lange es dauert. Es braucht etwas Zeit.

F3: OK, ich glaube, ich hab's. Das einzige Problem ist, dass ich es genieße, keine Orgasmen zu haben. Ich mag das Gefühl, das ich nach dem Sex habe, mehr. Ich merke, dass wir viel mehr Sex haben und bei einigen Gelegenheiten ist die Energie bis zu meinem Herzen und meinem Gesicht aufgestiegen und es fühlte sich so euphorisch, liebevoll und sinnlich an, weit über den Orgasmus hinaus. Ich dachte, dass diese Erfahrung das ultimative Ziel ist. Meine Freundin hat es auch gespürt, obwohl sie nicht so sehr mit Yoga vertraut ist wie ich. Es hilft aber zu wissen, dass ich es nicht zu streng nehmen sollte und nicht denken brauche, ich würde mich selbst zurückwerfen, wenn ich mal einem Orgasmus erliege.

Der einzige Punkt, den ich mit dem, was du zuletzt geschrieben hast, klären wollte, war, ob ich, wenn ich gelegentlich einen Orgasmus habe, diesen auch blockieren und nicht ganz durchgehen lassen sollte? Tut mir leid, ich will nicht dickköpfig sein, ich möchte nur verstehen, wie ich weiter vorgehen soll.

A3: Das hört sich nach einer sehr guten Sache an, die du und deine Freundin da am Laufen habt, besonders wenn ihr beide motiviert seid, eure Beziehungen auf diese Weise fortzusetzen. Es ist eine spirituelle Praxis. Was das Blockieren oder Nicht-Blockieren von Orgasmen angeht, so tust du dir selbst einen energetischen Gefallen, wenn du es schaffst. Aber wenn es nicht klappt und wir reden hier von einem Ereignis, das nur alle ein bis zwei Wochen vorkommt, brauchst du dir keine Sorgen zu machen. Die langen tantrischen Kultivierungen der sexuellen Energie vor dem Orgasmus werden das mehr als wettmachen.

F4: Danke für deine Geduld und deine Erklärungen. Das hilft mir sehr.

A4: Es ist mir ein Vergnügen, zu helfen. Darum geht es bei AYP - um den Prozess der Selbstentdeckung und darum, mit wachsendem Vertrauen in eine stabile, selbstgesteuerte Praxis überzugehen, die grundlegende Ergebnisse hervorbringen wird.

Der Guru ist in dir.

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