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Fortgeschrittene Yogapraktiken Lektion T18 - Erleuchtung mit und ohne Orgasmus? Von: Yogani Neue Besucher: Es wird empfohlen, dieses Tantra Yoga Archiv von Anfang an zu lesen, da die vorherigen Lektionen Voraussetzung für diese Lektion sind. Die erste Lektion lautet: "Was ist Tantra Yoga?" F: Deine Fragen und Antworten sind sehr lehrreich. Vielen Dank dafür. Ich habe eine Frage. Ist es für eine Frau, die noch nie eine sexuelle Erfahrung gemacht hat, d.h. wenn sie nicht weiß, was ein Orgasmus ist, möglich, die Kundalini zu erwecken? Wenn ja, was wäre der beste Weg? Bitte beantworte meine Frage. Ich danke dir A: Danke, dass du mir schreibst und dich mitteilst. Der Orgasmus ist keine Voraussetzung für das Erwecken der Kundalini oder für die Erleuchtung. Im Gegenteil, er kann aufgrund der Obsession, die viele Menschen davon entwickeln, und dem daraus resultierenden Verlust an Vitalität, der durch zu viel nicht-tantrische sexuelle Aktivität entsteht, ein Hindernis sein. Vielleicht hast du also einen Vorteil. Vorausgesetzt, du bist in Bezug auf deine sexuelle Energie nicht ernsthaft unterdrückt, denn sie muss im Nervensystem aufkommen, damit die Erleuchtungsstufen 2 (Ekstase) und 3 (Einheit) erreicht werden können. Du wirst dich aus den Lektionen der Hauptgruppe daran erinnern, dass Stufe 1 die permanente innere Stille ("der Zeuge") ist. Irgendwann muss also eine Öffnung für die sexuelle Energie (Kundalini) stattfinden - nicht nach unten, sondern nach oben. Das hat seine eigene Art von ekstatischer Verzückung, die den ganzen Körper ausfüllt. Wie kann das erreicht werden? Es kann allein durch Meditation erreicht werden, aber es wird lange dauern. Meditation ist am besten geeignet, um die Erleuchtungsstufe 1 - unerschütterliches, stilles, reines Glückseligkeitsbewusstsein - zu etablieren. Wenn die Spinalatmung hinzukommt, wird die gesamte Sushumna von der Wurzel bis zum dritten Auge mit Prana belebt, was die Erweckung der Kundalini viel stärker anregt als Meditation allein. Laut Definition ist die Kundalini das Prana, das im Spinalnerv und dann im gesamten Nervensystem erwacht und aus dem riesigen Prana-Speicher in der Beckenregion aufsteigt. Um dies zu beschleunigen, können gezielte körperliche Übungen (und Kumbhaka - Atemanhalten) hinzugefügt werden, wie in den Lektionen der Hauptgruppe ausführlich besprochen. Wie vor zwei Lektionen in der Tantra-Gruppe erwähnt, ist Siddhasana die am unmittelbarsten stimulierende sitzende tantrische Praxis. All das kannst du also ohne äußere sexuelle Aktivität oder einen Orgasmus tun, obwohl du wahrscheinlich einige seltsame neue Empfindungen in deinem Beckenbereich und aufwärts haben wirst, wenn du mit dem Yoga fortschreitest. Das ist unvermeidlich. Wenn starke Liebesgefühle aufkommen, kannst du sie auf dein spirituelles Ideal lenken, anstatt sie in einen sexuellen Kanal zu leiten, und deine Bhakti für die Praxis verdoppeln. Du kannst eine wilde, leidenschaftliche Liebesaffäre mit Gott haben und trotzdem zölibatär bleiben, wenn das deine Vorliebe ist. Viele große Yoginis und Yogis in der Geschichte haben diesen Weg eingeschlagen. Wie weit du bei der Übernahme von Praktiken gehst, hängt von deinen Neigungen ab. Vielleicht ist die direkte Stimulation von Siddhasana nichts für dich. Vielleicht bist du auch nicht geneigt, einige der anderen gezielten Übungen zu machen. Wenn das der Fall ist, ist das in Ordnung. Mit Meditation und Spinalatmung allein lässt sich die ganze Arbeit machen. Auch Meditation allein kann uns auf lange Sicht sehr weit bringen. Es liegt an dir - wie schnell du gehen willst und wie viel ekstatische Energie du in deinem Nervensystem in Bewegung bringen willst. Es kann ein ziemlich verrücktes Leben sein, eine schnell steigende Kundalini zu haben, und es ist nicht für jeden geeignet. Für manche ist es vielleicht besser, es langsam angehen zu lassen. Wir haben nicht immer eine Wahl. Die Kundalini kann ihren eigenen Kopf entwickeln. Wenn sie die Kontrolle übernimmt, landen wir in einer Partnerschaft. Unabhängig von den inneren Erfahrungen steht es jedem frei, in seinem eigenen Tempo in den fortgeschrittenen Yogapraktiken zu gehen. Das gilt für alles, auch für tantrische Sexualmethoden. Das Wichtigste ist, dass wir die natürlichen Fähigkeiten, die unserem Nervensystem innewohnen, verstehen und dann die Methoden zur Stimulierung dieser Fähigkeiten wählen, die wir für uns als angemessen empfinden. Auch ein ganz anderer Weg ist in Ordnung. In diesem Fall betrachte all diese Lektionen einfach als "Denkanstoß". Keine Sorge, nicht sexuell aktiv zu sein, ist kein Nachteil. Du kannst es auf deine eigene Weise tun. Es ist deine Entscheidung, wie du nach Hause reisen willst. Wenn du die verschiedenen Methoden erkundest, die dein Nervensystem zur Reinigung und Öffnung anregen, wirst du in den Praktiken dein Gleichgewicht finden. Der Guru ist in dir.
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