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Fortgeschrittene Yogapraktiken Lektion T14 - Eine glückliche Frau Von: Yogani Neue Besucher: Es wird empfohlen, dieses Tantra Yoga Archiv von Anfang an zu lesen, da die vorherigen Lektionen Voraussetzung für diese Lektion sind. Die erste Lektion lautet: "Was ist Tantra Yoga?" F: Danke für die Einfachheit und Kraft der Lektionen. Mein Mann und ich haben etwa einen Monat lang an der Rückhaltung und dem Blockieren gearbeitet und wir haben den Dreh langsam raus. Er hat es auf jeden Fall. Letzte Nacht haben wir über eine Stunde lang Geschlechtsverkehr ohne Orgasmus gehabt. Nach einer Weile habe ich mich verloren. Ich wusste nicht, worin. Es war wunderschön. Ich war innerlich von tiefstem Frieden und süßer, liebevoller Freude erfüllt. Zeit und Raum verschwanden. Es ist unbeschreiblich, jenseits von allem, was Sex jemals war. Ich möchte für immer dort bleiben, an diesen Ort ziehen und ihn nie wieder verlassen. Es ist heute noch bei mir, aber es verblasst. Ich kann es kaum erwarten, dass er von der Arbeit nach Hause kommt, damit wir wieder in die Tiefe gehen können. Er liebt es auch. Ich bin eine glückliche Frau. Kann tantrischer Sex die anderen Yogapraktiken ersetzen? Es fühlt sich so an, als ob es das könnte. Wir machen auch die anderen Lektionen und haben im Januar angefangen zu meditieren. Aber in letzter Zeit sind wir davon etwas abgelenkt, wie du dir denken kannst. A: Es ist wunderbar, dass du und dein Mann gute Erfolge mit den Tantra-Methoden habt. Es gibt diesem alten Herzen ein gutes Gefühl. Wenn ihr weitermacht, wird es tiefer gehen und die Erfahrung wird in eurem täglichen Handeln präsenter sein. Das ist die Reinigung und Öffnung des Nervensystems für die göttliche Erfahrung. Die Bewahrung und Kultivierung der sexuellen Energie ist ein wichtiger Teil davon. Ist tantrischer Sex ein Ersatz für sitzende Praktiken wie Meditation, Spinalatmung, Mudras, usw.? Nein, das ist er nicht, und zwar aus mehreren Gründen. Erstens gehört tantrischer Sex in eine ähnliche Kategorie wie Mulabandha/Asvini und Siddhasana, und der Erfolg bei diesen die sexuelle Energie stimulierenden Praktiken hängt von der beständigen globalen Reinigung durch Spinalatmung und Tiefenmeditation ab. Ohne diese erforderlichen Praktiken kannst du beim tantrischen Sex nur bis zu einem gewissen Punkt vorankommen. Dann verlangsamt sich der Fortschritt, weil du die sexuelle Energie allein für eine Reinigung einsetzt, die umfassendere und tiefere Maßnahmen im Nervensystem erfordert. Das Gleiche gilt für die sitzenden Praktiken, die allein die sexuelle/ Kundalini-Energie anregen. Ohne Spinalatmung und Meditation werden die Dinge ins Stocken geraten. Es kann auch zu Ungleichgewichten, Kundalini-Symptomen usw. kommen. Deshalb sind die sitzenden Praktiken sehr wichtig, insbesondere die Spinalatmung und die Meditation, um die Reise mit einem Minimum an Verlangsamungen und Umwegen zu vollenden. Zweitens hängt die Reinigung und Öffnung des Nervensystems für die göttliche Erfahrung sehr stark von der täglichen Praxis ab - das Nervensystem muss zweimal am Tag wie ein Uhrwerk geöffnet werden, jeden Tag. Das ist bei sexuellen Beziehungen nicht sehr praktikabel, auch wenn es viele gerne versuchen würden. Es ist besser, Sex zu genießen, wenn er auf natürliche Weise zu uns kommt, und die tantrischen Sexualmethoden zu nutzen, um für höhere Erfahrungen zu bewahren und zu kultivieren. Tantrischer Sex macht Spaß, wann immer wir ihn tun, und ist eine große Hilfe für unser Yoga. In der übrigen Zeit werden wir unsere täglichen sitzenden Praktiken ausüben, die sicherstellen, dass wir mit unserem spirituellen Fortschritt vorankommen. Ob wir nun sexuelle Beziehungen haben oder nicht, die fortgeschrittenen Yogapraktiken werden jeden Tag zu den gleichen Zeiten, morgens und abends, stattfinden. Wenn auch noch tantrischer Sex dabei ist, wird unser Yoga sogar noch besser und das ganze Leben wird wunderbar erleuchtet. Der Guru ist in dir.
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